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女生不化妆怎样变漂亮

时间:2019-10-21 11:00:52 来源:jiduu.com

1.保证充足的睡眠。充足的睡眠能够带给女性好的气色和细腻的皮肤。

2.每天八杯水。足量的饮水能够带走体内的毒素,协调内分泌系统正常工作。

3.选择一个适当的发型,发型对女性形象起着至关重要的作用。

4.注意形体。走路要注意抬头挺胸,充满自信,积极向上的精神很重要。坚持一周至少运动三次,每次不少于30分钟的好习惯。

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